RESEP MASAKAN BAYI SULAWESI

RESEP MASAKAN BAYI SULAWESI

1. Avocade puree

Resep Kreasi Makanan Bayi, Gampang Bikinnya dan Enak Rasanyathebump.com
Bahan-bahan:
  • 1 buah alpukat
  • susu secukupnya
Cara membuat:
  1. Kupas kulit alpukat terlebih dahulu, lalu ambil dagingnya dan hancurkan dengan garpu. Kalau ingin lebih mudah, masukkan alpukat ke dalam blender atau food processor. 
  2. Masukkan alpukat yang telah dihaluskan ke dalam mangkuk kecil.
  3. Tuang ASI atau susu formula secukupnya ke dalam mangkuk tersebut. Aduk sampai merata. Avocado puree siap disajikan!

2. Baked sweet potato purée

Resep Kreasi Makanan Bayi, Gampang Bikinnya dan Enak Rasanyaseriouseats.com
Bahan-bahan:
  • 2 buah ubi jalar berukuran sedang
  • susu secukupnya
Cara membuat:
  1. Panaskan oven dengan suhu 400 derajat Fahrenheit, lalu tusuk kentang menggunakan garpu. 
  2. Letakkan kentang di atas loyang, lalu panggang selama 45 menit sampai menjadi lunak.
  3. Angkat kentang dari oven dan ambil dagingnya. Untuk tekstur yang lebih halus, masukkan ke dalam food processor. 
  4. Pindahkan ke dalam mangkuk kecil dan tambahkan susu sesuai dengan selera. Siap disajikan!

3. First spinach with white yams

Resep Kreasi Makanan Bayi, Gampang Bikinnya dan Enak Rasanyamashyourheartout.com
Bahan-bahan:
  • 1/2 pon bayam segar 
  • 1/2 pon ketela yang dikupas dan dipotong dadu
  • 1,5 cangkir air
Cara membuat:
  1. Rebus ketela terlebih dahulu di dalam panci besar hingga airnya menyusut, lalu kecilkan api dan masak sampai 10 menit. 
  2. Tambahkan bayam ke dalamnya dan sisihkan.
  3. Masukkan bayam dan ketela tersebut ke dalam food processor sampai halus. 
  4. Sajikan selagi masih segar!

4. Banana purée

Resep Kreasi Makanan Bayi, Gampang Bikinnya dan Enak Rasanyaoureverydaylife.com
Bahan-bahan:
LANJUTKAN MEMBACA ARTIKEL DI BAWAH

Editor’s Picks

  • 1 buah pisang berukuran kecil
  • susu secukupnya
Cara membuat:
  1. Kupas pisang, lalu haluskan daging pisang dengan garpu. 
  2. Tambahkan susu ke dalam mangkuk, lalu aduk sampai merata. 
  3. Banana puree siap disajikan!

5. Butternut squash and pear purée

Resep Kreasi Makanan Bayi, Gampang Bikinnya dan Enak Rasanyathepeacheepear.com
Bahan-bahan:
  • 1 buah labu madu berukuran sedang
  • 1 buah pir 
Cara membuat:
  1. Kupas labu madu, lalu potong jadi dua dan hilangkan bijinya. Potong dagingnya jadi beberapa bagian.
  2. Kukus labu madu selama kurang lebih sepuluh menit.
  3. Siapkan buah pir dengan kupas dan hilangkan bijinya. Tambahkan buah pir ke dalam kukusan, lalu masak selama lima menit.
  4. Masukkan semua bahan ke dalam blender dan haluskan.
  5. Tuangkan ke dalam mangkuk kecil, siap disajikan!

6. Peas purée

Resep Kreasi Makanan Bayi, Gampang Bikinnya dan Enak Rasanyagreatbritishchefs.com
Bahan-bahan:
  • 3 cangkir kacang polong frozen
  • 1/2 cangkir susu 
Cara membuat:
  1. Siapkan kukusan terlebih dahulu, tambahkan kacang polong ke dalamnya sampai lembut selama 15 menit.
  2. Masukkan kacang polong bersama dengan susu ke dalam food processor. Haluskan sampai teksturnya menjadi agak creamy. 
  3. Sajikan selagi masih segar.

7. Pumpkin thyme purée

Resep Kreasi Makanan Bayi, Gampang Bikinnya dan Enak Rasanyayoutube.com
Bahan-bahan:
  • 1 buah labu berukuran kecil yang telah dipotong dan dihilangkan bijinya
  • 1/2 sendok teh daun thyme yang dipotong kasar
  • 1 cangkir susu
Cara membuat:
  1. Panaskan oven menjadi 350 derajat Fahrenheit, lalu letakkan kertas perkamen di atas loyang.
  2. Potong-potong labu dan dimasukkan ke atas loyang, lalu panggang selama kurang lebih satu jam.
  3. Kupas labu, lalu masukkan ke dalam food processor. Setelah itu, tambahkan daun thyme dan haluskan kembali. 
  4. Tuangkan susu ke dalamnya dan sajikan.
Gak susah, kan? Dijamin si kecil tidak akan bosan dengan kreasi resepmu!

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Langganan: Postingan (Atom)